Senaste händelser
Stanley Ekberg
Stanley Ekberg
Övrig träning/Friskvård • 30:00

Stanley Ekberg
Stanley Ekberg
Övrig träning/Friskvård • 30:00

Per Åkesson
Övrig träning/Friskvård • 1:00:00

Benny Nordebrink
Benny Nordebrink
Styrketräning • 35:00

Magnus A
Styrketräning • 50:00

Micke
Övrig träning/Friskvård • 5,40 km • 54:55 • ...

Annika Swahn
Annika Swahn
Övrig träning/Friskvård • 30:00

Gunnar Kihlberg
Gunnar Kihlberg
Styrketräning • 1:00:00

Mattias Bergman
Styrketräning • 25:00

Stefan
Styrketräning • 24:02

Andreas Dalman
Andreas Dalman
Styrketräning • 24:00

Fredrik Zeitelberg
Styrketräning • 30:00

Bra styrkepass inleder dagen även idag men fokus på ben, adductorer, höft och kiropraktorövningarna. Klart mycket bättre känsla i adductorer och hamstrings idag!

Senaste från forumet
igår
Annica Johansson
tis
klusteria
16 sep
Siv
3 sep
Annica Johansson
27 aug
Annica Johansson
26 aug
Linn Akerström
25 aug
Jukka Sandin
25 aug
jaciro91
25 aug
Jonas Jonsson
24 aug
Ronja Lagerfeld
22 aug
Annica Johansson
20 aug
Melina
14 aug
Annica Johansson
30 jul
robertmorris53957
25 jul
roshni
Senaste blogginläggen
Annika
Annika

Two roads diverged in a yellow wood,And sorry I could not travel bothAnd be one traveler, long I stoodAnd looked down one as far as I couldTo where it bent in the undergrowth;Then took the ...

Annika
Annika

Annika
Annika

Idag stod det 2 min uppvärmning och 8 min i 7-tempo på schemat. Är det ens värt att byta om för tio minuter? Jag bestämde mig för att det inte riktigt är det så jag stoppade ner datorn i ...

Annica Johansson
Annica Johansson

Så sakta det gick igår, och så tungt det kändes... Och idag har jag träningsvärk?! Inte ens efter ju-jutsuns monsterfyspass kände jag mig så ...

Annika
Annika

Note to self: Ärtsoppa är bättre efter löpning än innan. Det var allt.