Senaste händelser
Anders Jakobsson Gottberg
Övrig träning/Friskvård • 55:00

Anders Jakobsson Gottberg
Styrketräning • 30:00

Lukas Segersten
Lukas Segersten
Styrketräning • 20:00

För er som är intresserade av korvätandet: https://youtu.be/0IgCWWdXtJI

Peder Ekman
Styrketräning • 20:00

Tord Brunswick
Styrketräning • 1:00:00

Fredrik Stjärnvy
Fredrik Stjärnvy
Styrketräning • 48:00

Christer Forslund
Styrketräning • 6:00:00

skidor

Isak Hagberg
Isak Hagberg
Styrketräning • 20:00

Funderade på att köra 1h CT efter bowlingen men vilade och pluggade lite glosor då bihålorna inte kändes helt 100. Körde dessutom lite hårdare än vanligt på CT så kan vara klokt att vila. ...

Gunilla Andersson
Styrketräning • 25:00

Henrik Paulsson
Henrik Paulsson
Styrketräning • 1:01:00

Gunilla Andersson
Gruppträning • 30:00

Jan Gastaldi
Jan Gastaldi
Övrig träning/Friskvård • 50:00

Senaste från forumet
igår
Annica Johansson
igår
Niklas Karlsson
sön
Stan green
13 jan
Monica Carlsson
2 jan
Lotta Olsson
23 dec
Walker67
22 dec
Jukka Sandin
22 dec
Jukka Sandin
21 dec
Jukka Sandin
29 nov
henry goodmann
29 nov
henry goodmann
29 nov
henry goodmann
21 nov
mongogoat
14 nov
se
6 okt
Ingemar Löfqvist
Senaste blogginläggen
Katarina Magnusson
Katarina Magnusson

När jag väl har bestämt mig för något, går det lätt att göra det jag tänkt. Till och med när det blir riktigt sent på kvällen. Som ikväll när jag kom hem strax efter klockan sju. Snabbt bytte jag ...

Clara Stamborg
Clara Stamborg

Rörigt är det.. Men vad jag kan ha läst mig till är det enkelt såhär.. ? Tröskel - Kör tröskel för att lära musklerna transportera bort ...

Katarina Magnusson
Katarina Magnusson

I lördags gick jag på långpromenad med yngsta barnbarnet. Jag hade med skötväska med blöjor och mjölkersättning till William. Det jag borde haft med mig, var matsäck till mig själv. Halvvägs in på ...

Ronnie Olsson
Ronnie Olsson
Fotmassage åt alla.

 Igår provade jag på en timmes fotmassage. Det var inte bara fötterna som knådades utan även vader och lår. Jag säger bara "Jisses vad skönt ...

Katarina Magnusson
Katarina Magnusson

Efter två dagars sittande på kurs i Stockholm var det oerhört skönt att få till ett träningspass! Kinna och jag gick vid niotiden till gymmet. Vi började med bänk: 20×10, 25×8, 30×5, 35×3 i tre ...