Senaste händelser
Peter Roiha
Peter Roiha
Styrketräning • 30:00

Calle Willinder
Calle Willinder
Styrketräning • 55:00

Fokus på armar och mage.

Catarina Henriksson
Styrketräning • 30:00

Solen skiner vi körde tabata o massa övningar. 5 personer idag alltid något in på kontot;)

Patrik Sergel
Patrik Sergel
Styrketräning • 15:00

Amanda Jansson
Övrig träning/Friskvård • 40:00

Anders Sahlén
Övrig träning/Friskvård • 8,00 km • 1:25:00 • ...

Linn Karlsson
Gruppträning • 30:00

Joacim Martinsson Växjö LK
Joacim Martinsson Växjö LK

Nu har det gått tre månader på 2019 och våren har nått Småland. Idag blåser det hårt och är mulet efter en lång räcka dagar med ...

Hanna Gaskell-Brown
Övrig träning/Friskvård • 1:10:00

Mkt vind

Ronney Kaindl
Ronney Kaindl
Styrketräning • 50:00

KalleSwanson
Styrketräning • 50:00

Gym bröst + mage: Maskinpress 10x3. Nedåtlutande bänk 10x3 + 8x2. Uppåtlutande bänk 8x3. Cableflyes 10x3. Cableflyes uppåt 10x3. Tricepspress 10x3. Mage: Hängande benlyft, Fällkniv ...

Sverker Elmarsson
Sverker Elmarsson
Styrketräning • 45:00

Senaste från forumet
tis
bulksms
mån
hxman
16 mar
coca mary
11 mar
lej
11 mar
spaces
10 mar
Carl Schneider
9 mar
Anton Johansson
14 feb
Sylvia Stenfelt
30 jan
Josefin
24 jan
Thomas Frandsen
21 jan
Annica Johansson
21 jan
Niklas Karlsson
19 jan
Stan green
2 jan
Lotta Olsson
23 dec
Walker67
Senaste blogginläggen
Ronnie Olsson
Ronnie Olsson
Det finns en plan.

Träffade läkaren idag och fick information om vad de kommit fram till efter att ha studerat resultaten från MR-kameran. Det hade inte spridit sig till lymfkörtlarna. ...

Erik

En av de bästa sakerna med våren är den där första löpturen i solen när sopmaskinerna har tagit bort gruset och man känner att man har en hel sommar ...

Clara Stamborg
Clara Stamborg

Som synes i min logg har träningen gått segt det senaste. Det är för att återhämtningen varit sämre än vanligt. Pulsen har inte gått ner trots ...

Ronnie Olsson
Ronnie Olsson
Transportcykling med omväg.

Med fotproblem och Corona som gör att man vill undvika gymmet, trots att mitt fortfarande har öppet, gör att man får komma på andra lösningar. För min del ...

Johnnythompson

Hej alla, välkommen till mitt första inlägg. Om mig: Jag heter Johnny Thompsen, jag är 44 år, bor i Jonsered och älskar allt som har att göra med sport och ...