Senaste händelser
Cecilia
Cecilia
Anmäld till ett trail-lopp

Jag har anmält mig till mitt första trail-lopp. Åh vad spännande det känns. Och ganska nervöst. Jag är helt ovan vid att springa i terräng. Jag har sprungit mycket på asfalt och lite i ...

Mattias Eriksson
Mattias Eriksson
Övrig träning/Friskvård • 5,00 km • 1:30:00 • ...
Soccer

Tomas Nilsson
Styrketräning • 20:00
Styrketräning

Vad, lår, bröst, armar, axlar och rygg.

Susanne Nyman
Styrketräning • 1:15:00
Pass A 6:or

Knäböj 52,5 kg Vad hände? Orkade inte 60 kg! Bänkpress 40 kg Raka Marklyft 62,5 kg Skivstångsrodd 45 kg Axelrotation 5 kg ut/in Pinnövningar

Kristina Lindgren
Övrig träning/Friskvård • 1:00:00
Soma

Kristina Lindgren
Övrig träning/Friskvård • 1:00:00
Yoga

Per johansson
Per johansson
Styrketräning • 15:00
Utegymet

Johnny Gustafsson
Johnny Gustafsson
Styrketräning • 30:00
Löparstyrka

Pelle Wester
Pelle Wester
Styrketräning • 50:00
Styrketräning | Allmänt

Gym. Löpband. Styrka rygg, mage, ben.

Daniel Eklund
Styrketräning • 28:00
Hypertrofi:Armar

LazyMike
Övrig träning/Friskvård • 40:00
Övrig träning/Friskvård | Stakmaskin

Thomas Johannesson
Thomas Johannesson
Övrig träning/Friskvård • 1:00:21
Crosstrainer

19 827 kcal

Senaste från forumet
tor
Staffan Nilsson
tis
smithmachinist725
5 sep
Leonard Molin
5 sep
Johan Andersson
1 aug
Petter Nilsson
28 jul
hxman
25 jul
Tarmo Karjalainen
13 jul
muneer ahmed
12 jul
1
26 jun
daisydaisy
19 jun
Happy Space
14 jun
ken koi
4 jun
heenacruz
28 maj
Alberta N. Obannon
11 apr
Amir Riahi
26 mar
AngelaKinsey52
26 mar
tonny ken
24 mar
Thomas Abrahamsson
24 mar
Kurre
22 mar
Lars Hillar
Senaste blogginläggen
Malin Johansson
Malin Johansson
Träningsveckan som varit!

Självklart finns det dagar då jag väljer att ta det lugnt, just för att jag känner att jag behöver det. Eller att jag tar en oplanerad vilodag, för att jag helt inte har lust att träna. För sånt ...

Emelie Lindgren
Emelie Lindgren
Tough Viking Helsinki

Dagen startade bra mötte Stefan och Caroline innan start så vi värmde upp tillsammans, känner mig ganska okej i kroppen och ser fram emot loppet, jag, Thomas och Joker gick halva banan dagen innan ...

Malin Johansson
Malin Johansson
En av mina svagheter – utfall!

Känslan när man vaknar upp. Det är lördag morgon och man kan typ inte röra på sig. Den känslan har jag idag. Anledningen? I förrgår körde jag första styrkepasset, innehållande utfall, på jag vet ...

Emelie Lindgren
Emelie Lindgren
Weightpull EM och Tough Viking

Efter att ha kört hela natten igår till färjan kom vi fram 10 minuter innan båten skulle gå. Vi kom med och fick välförtjänt sömn i hytten, till o med Joker låg stilla även om han ville upp på ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa
September – jag älskar dig

Varje år blir jag lika lycklig när september kommer. Oavsett om sommarvärmen är kvar eller regnet rullar in och förvarnar om höst så är luften magisk. Kvällarna blir mörka snabbare, återhämtningen ...