Senaste händelser
Ronney Kaindl
Ronney Kaindl
Styrketräning • 1:00:00

Bl a 2x8 på 100 kg i bänk!

Daniel Eklund
Styrketräning • 10:00

jess whitner
jess whitner

Vet hur det sprider sig Det finns för närvarande inget vaccin för att förhindra koronavirussjukdom 2019 (COVID-19). Det bästa sättet att förebygga ...

Tommy Lindqvist
Tommy Lindqvist
Övrig träning/Friskvård • 5,61 km • 55:31 • ...

Heidi Henriksson
Styrketräning • 1:00:00

Helena Stråle
Helena Stråle
Styrketräning • 1:05:00

Mest fokus på ben

Lina Jans
Styrketräning • 15:00

Kort styrka och stretch efter löpningen.

Linda Carolina
Linda Carolina
Styrketräning • 10:00

Helena Björklund
Helena Björklund
Styrketräning • 25:00

Helena Björklund
Helena Björklund
Styrketräning • 22:00

Karin E I Johansson
Styrketräning • 1:10:00

Marcelline Hirwa
Styrketräning • 55:04

Mitt träningspass omfattade 15min uppvärmning, 30min träning och 10 stretch. Det var en bra och svettig pass.

Senaste från forumet
07:35
Jukka Sandin
tis
bulksms
16 mar
coca mary
11 mar
lej
11 mar
spaces
10 mar
Carl Schneider
9 mar
Anton Johansson
14 feb
Sylvia Stenfelt
30 jan
Josefin
24 jan
Thomas Frandsen
21 jan
Annica Johansson
21 jan
Niklas Karlsson
19 jan
Stan green
2 jan
Lotta Olsson
23 dec
Walker67
Senaste blogginläggen
Ronnie Olsson
Ronnie Olsson
Det finns en plan.

Träffade läkaren idag och fick information om vad de kommit fram till efter att ha studerat resultaten från MR-kameran. Det hade inte spridit sig till lymfkörtlarna. ...

Erik

En av de bästa sakerna med våren är den där första löpturen i solen när sopmaskinerna har tagit bort gruset och man känner att man har en hel sommar ...

Clara Stamborg
Clara Stamborg

Som synes i min logg har träningen gått segt det senaste. Det är för att återhämtningen varit sämre än vanligt. Pulsen har inte gått ner trots ...

Ronnie Olsson
Ronnie Olsson
Transportcykling med omväg.

Med fotproblem och Corona som gör att man vill undvika gymmet, trots att mitt fortfarande har öppet, gör att man får komma på andra lösningar. För min del ...

Johnnythompson

Hej alla, välkommen till mitt första inlägg. Om mig: Jag heter Johnny Thompsen, jag är 44 år, bor i Jonsered och älskar allt som har att göra med sport och ...