Senaste från forumet
Maria Eriksson
Övrig träning/Friskvård • 30:00
Yoga balans

Maria Eriksson
Övrig träning/Friskvård • 4,46 km • 41:18 • ...
Poeerwalk

Mattias Johansson
Styrketräning • 10:00
Mag-app dag 8

David
Styrketräning • 36:13
Core

Ulf Therén
Styrketräning • 30:00
Styrka efter löpning

Allround

David
Övrig träning/Friskvård • 1:04:41
Crosstrainer

Jenny Mårtensson
Styrketräning • 45:00
Hemmastyrka

Kent Eriksson Pripp
Gruppträning • 1:30:00
Pingis - D-hallen

Lukas Segersten
Styrketräning • 25:00
Överkropp och balans

Håkan Kristiansen
Styrketräning • 20:00
Styrketräning

Fredrik Runeson
Övrig träning/Friskvård • 30:00
Övrig träning/Friskvård | Rehab

Karin Nilsson
Övrig träning/Friskvård • 30:00
Övrig träning/Friskvård | Osteopatövningar

Helen Kähr
Övrig träning/Friskvård • 10:00
Uppvärmning

Jonas Jönsson
Styrketräning • 20:00
Pilates

Annika Swahn
Övrig träning/Friskvård • 30:00
Snabb gång med 2st 5 min löpningar. Kändes ...

patrik andersson
Gruppträning • 1:00:00
Cirkel-Intervall

Fredrik Bengtsson
Gruppträning • 1:30:00
Lagsport

Marie
Styrketräning • 35:00
Styrketräning | Allmänt

Mikael Öhman
Övrig träning/Friskvård • 30:00
Mobilitet och stabilitet

Susanne Kyndel
Övrig träning/Friskvård • 20:00
Övrig träning/Friskvård | Yoga

Senaste från forumet
tor
JB
22 aug
Anna
17 jul
hans eriksson
9 jul
Tom
3 jul
Robert Fält
1 jul
Walker67
17 jun
Anita Jönsson
7 maj
Liz Bri
6 maj
Susann Tångeryd
1 maj
Annica Johansson
26 apr
Anna Sundqvist
27 mar
Annica Johansson
24 mar
Axel Sjöberg
Malin Johansson
Höstinspiration & träningsplaner!

Hösten! Den kom lite snabbare än jag hade förväntat mig, men den är såklart lika välkommen ändå. Efter den här heta sommaren, t.o.m. lite mer än ”bara” välkommen. Jag brukar se på den som en ...

Malin Johansson
Race report – Kretsloppet 5K!

Som jag nämnde senast, var ju tanken med helgens 5 km-lopp; Inga krav och inget prestationsfokus! (Även om den där prestationsprinsessan har lite svårt att hålla sig borta)… Bara socialspring från ...

Malin Johansson
5 km – Prestationsångest, när det skulle vara ...

Under ett tunnt lager av prestationsångest har jag gömt det.  Det faktum att jag ska springa ett lopp imorgon. Först och främst måste jag erkänna att det inte ens var tänkt att jag skulle springa. ...

Malin Johansson
3 måndagstankar!

Det är måndag, hör ni! Kanske en smått kaotisk sådan sett till det stora hela, men ändå en nystart på flera sätt. Hoppas ni har haft en bra dag? Det har jag. Tre av de funderingar som har farit ...

Malin Johansson
En tillbakablick på sommaren 2018!

Tidigare i år skrev jag ner mina tankar och intentioner inför sommaren. Blir det alltid som man har tänkt?  (Kursiv text är inklipp från förra blogginlägget. Det andra är reflektionerna från ...