1949 • Göteborg

Jonsered, Kåhög, hem

Löpning - Långpass
Prognos: mulet och 17°. Verkligheten: Strålande sol och ca 25°. Kämpade mig igenom passet. Skönt att stanna halvvägs vid Säveån och dricka o tvätta av svett. Ett fint pass, efteråt!

3 augusti 2019 - 08:47

20,08   km
Distans
2:01:49
Tid
6:04   min/km
Snitt
137
Snittpuls
153
Maxpuls
165
Stegfrekvens
204   m
Total stigning (map)
Reebok Floatride ...
Total distans: 539 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 september 2019 20,14 km 1:57:51 5:51 m/km
4 maj 2019 20,19 km 2:04:59 6:11 m/km
8 april 2018 20,21 km 1:59:20 5:54 m/km
Löparkalkylatorn >>

Karta

Inloggade medlemmar kan se kartor och detaljerad träningsdata på de träningspass där GPS-data är tilllgängligt.

Logga in här ovanför eller registrera dig för att se passets karta.