1949 • Göteborg

Solvikingarnas inofficiella back-KM (Ramberget) - Göteborg

Löpning - Tävling
Härligt väder med nedgående sol och 17° (efter några timmars hällregn). Stretade på bra i backarna, bättre och bättre form. Slutade 4a från slutet, vi var ca 25 löpare. Nöjd.

7 augusti 2019 - 18:52

2,1   km
Distans
11:50
Tid
5:38   min/km
Snitt
160
Snittpuls
170
Maxpuls
115   m
Total stigning (map)
Reebok Floatride ...
Total distans: 575 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Andreas Schöndell 8:30 4:03 m/km
3. Patrik Castillo 9:14 4:24 m/km
4. Bengt Dahlberg 11:50 5:38 m/km
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:265:2615400:05:261,00 km
21,00 km5:575:5716400:11:242,00 km
30,08 km0:357:3316800:11:592,08 km