1989 • Hägersten

Cykel 2019-08-11

Cykel - Distans

11 augusti 2019 - 07:32

90,13   km
Distans
3:16:01
Tid
27,59   km/h
Snitt
156
Snittpuls
176
Maxpuls
636   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist.
15,00 km12:0624,8313600:12:065,00 km
25,00 km11:1926,4715200:23:2510,00 km
35,00 km11:0227,2716000:34:2715,00 km
45,00 km10:2428,8016500:44:5020,00 km
55,00 km10:1729,2716000:55:0825,00 km
65,00 km9:5730,2515901:05:0430,00 km
75,00 km9:4231,0315901:14:4635,00 km
85,00 km9:2331,8616301:24:0940,00 km
95,00 km10:4327,9115701:34:5245,00 km
105,00 km10:2129,0316201:45:1350,00 km
115,00 km10:2828,5715301:55:4155,00 km
125,00 km10:3628,3515602:06:1760,00 km
135,00 km10:1329,2716102:16:3065,00 km
145,00 km10:0629,7515702:26:3670,00 km
155,00 km11:5725,1715202:38:3375,00 km
165,00 km12:0424,8315502:50:3780,00 km
175,00 km13:5221,6915003:04:2985,00 km
185,00 km11:1026,8715503:15:3990,00 km
190,13 km0:2221,3014803:16:0190,13 km