1949 • Göteborg

Duplett. Mot Tännforsen

Löpning - Distans
10,55 km av dagens runda. Garmin. Säger "low battery" så jag väljer att spara när jag vänder.Så går det med barnbarnen här, rutiner bryts och laddning glöms.

18 augusti 2019 - 08:37

1:01:32
Tid
140
Snittpuls
161
Maxpuls
223   m
Total stigning (map)

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km6:116:1111900:06:111,00 km
21,00 km5:595:5912900:12:102,00 km
31,00 km6:246:2413500:18:343,00 km
41,00 km5:195:1913200:23:534,00 km
51,00 km5:305:3013600:29:235,00 km
61,00 km5:425:4214300:35:056,00 km
71,00 km5:385:3814800:40:437,00 km
81,00 km5:445:4414300:46:288,00 km
91,00 km5:515:5115100:52:189,00 km
101,00 km6:016:0115700:58:1910,00 km
110,55 km3:135:5115701:01:3310,55 km