1966 • Lidköping

Fjärde etapp. Hökberg-Mora

Löpning - Tävling
Vasakvartett med Daniel, Matthew och Peter.
Fjärde etapp. Hökberg-Mora . Brant nerför i början sedan mest varierande grus och en del sandunderlag vilket gav en lite bakhal känsla från och till...Öppnade kontrolerat och hade en bra känsla länge men fick kämpa sista fem då det tog emot och benen stumnade lite. Men vann en position åt laget och vi slutade 14 i herrklassen och hade 23 e tid av 93 startande kvartettlag (87 gick i mål) Kändes som en klart godkänd insats utan att vara en toppinsats.

En underbar helg med 33 LVSK löpare fördelat på 4 kvartettlag varav ett dam , ett 10-kvinno lag och 7 st sprang 45 o 90
17 gr perfekt löpväder
Fick 1.32.02 i slutttid officiellt ?? Stoppades inte tiden vid mållinjen ???

17 augusti 2019 - 13:09

19,16   km
Distans
1:31:45
Tid
4:47   min/km
Snitt
159
Snittpuls
174
Maxpuls
96   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Karta

Inloggade medlemmar kan se kartor och detaljerad träningsdata på de träningspass där GPS-data är tilllgängligt.

Logga in här ovanför eller registrera dig för att se passets karta.