1966 • Lidköping

Lvsk ons 8x3 min intervaller

Rullskidor - Distans
Lvsk ons 8x3 min intervaller med ca min vila i mellan var 8 st denna blåsiga ons kväll , ett trevligt och bra pass under Eriks ledning. Fipplade med klockan när jag skulle trycka lap efter Gösslunda blev det stopp i stället i ca 3.4 km så sträckan var i realiteten ca 27.75 km på ca 1.37 i totaltid. gummi 2 or elpex
6 M/S VSV 18 gr sol

21 augusti 2019 - 18:00

27,75   km
Distans
1:37:00
Tid
3:30   min/km
Snitt
128
Snittpuls
158
Maxpuls
152   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Karta

Inloggade medlemmar kan se kartor och detaljerad träningsdata på de träningspass där GPS-data är tilllgängligt.

Logga in här ovanför eller registrera dig för att se passets karta.