1976 • Örebro

Brickebergsrundan

Löpning - Fartlek
Det här passet är kul, uppjogg 15 min sedan 4, 2, 3, 1, 1 min joggvila + 8 × 30/30 . 15 min nerjogg efter styrkan

4 december 2019 - 17:55

10,1   km
Distans
51:00
Tid
5:03   min/km
Snitt
146
Snittpuls
154
Maxpuls
New Balance 1080
Total distans: 967 km
Löparkalkylatorn >>