1975 • Sibbhult

Målen Broestorp

Löpning - Distans
Kändes ok i regnvädret.

Söndag 8 december 2019 17:47

9,07   km
Distans
45:12
Tid
4:59   min/km
Snitt
140
Snittpuls
165
Maxpuls
178
Stegfrekvens
251   m
Total stigning (clk)
Pegasus 35
Total distans: 2483 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:245:241275:241,00 km
21,00 km5:025:0213410:272,00 km
31,00 km5:055:0513415:313,00 km
41,00 km4:354:3513720:064,00 km
51,00 km4:304:3014124:365,00 km
61,00 km4:364:3614829:126,00 km
71,00 km5:235:2315134:367,00 km
81,00 km4:554:5514839:308,00 km
91,00 km5:095:0914444:399,00 km
100,07 km0:337:5714445:129,07 km