2000 • Enköping

Nyårsloppet 2019 Vallentuna - Vallentuna - Vallentuna

Löpning - Tävling
Satsade rätt hårt. Höll inte hela vägen med helt ok ändå! Gott nytt!

Tisdag 31 december 2019 12:00

10   km
Distans
35:14
Tid
3:31   min/km
Snitt
177
Snittpuls
197
Maxpuls
172
Stegfrekvens
293   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Lukas Segersten 35:14 3:31 m/km
2. Herman Degselius 36:36 3:40 m/km
3. MAGNUS JEDAR 39:30 3:57 m/km
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:243:241473:241,00 km
21,00 km3:263:261556:492,00 km
31,00 km3:343:3416410:243,00 km
41,00 km3:403:4017914:044,00 km
51,00 km3:333:3317917:365,00 km
61,00 km3:273:2718321:046,00 km
71,00 km3:363:3618624:407,00 km
81,00 km3:373:3719028:178,00 km
91,00 km3:513:5119132:089,00 km
100,98 km3:113:1619035:199,98 km