2002 • Färjestaden/Olofström

CT

Spinning/Trainer - Distans
140 bpm 70%
Z2 56:56
Z1 32:35

Fortsätter att leverera. Kunde hålla hög puls på CT och ändå kännas som distans. Hamnade där jag vill ligga på min löp distanspass. Körde 90 min med blicken genom rutan, därav lite snabbare än vanligt. Fick ett kort avbrott när Mats startade brandlarmet.

22 januari 2020 - 07:03

43,77   km
Distans
1:30:00
Tid
29,18   km/h
Snitt
140
Snittpuls
157
Maxpuls
67
Kadens
Träningspass från