1975 • Vårgårda

Blå och röd från Hjortgården

Löpning - Distans
Fint och blött även idag. Kände mig inte riktigt pigg så andra varvet gick bli den lite kortare röda slingan.

Hade varit skönt att klara av nästa tur i Hjortmarken utan att vricka foten...

Lördag 25 januari 2020 10:02

16,95   km
Distans
1:43:08
Tid
6:05   min/km
Snitt
152
Stegfrekvens
384   m
Total stigning (clk)
VJ Xtrm
Total distans: 825 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km32:346:3115332:345,00 km
25,00 km27:275:291671:00:0110,00 km
32,70 km18:577:011511:18:5812,70 km
44,25 km24:115:411741:43:0916,95 km