1975 • Sibbhult

Målen

Löpning - Distans
Fick lite feeling och sprang på lite.

Onsdag 29 januari 2020 20:05

6,41   km
Distans
30:06
Tid
4:42   min/km
Snitt
141
Snittpuls
159
Maxpuls
178
Stegfrekvens
181   m
Total stigning (clk)
Pegasus 35
Total distans: 2380 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:165:161285:161,00 km
21,00 km4:484:4813510:042,00 km
31,00 km4:444:4413714:473,00 km
41,00 km4:264:2614819:144,00 km
51,00 km4:274:2715023:415,00 km
61,00 km4:344:3414828:156,00 km
70,41 km1:514:3015130:066,41 km