1975 • Sibbhult

Guardamar del Seguda

Löpning - Distans
Ol med Smilla. Hon var Superduktig!

Måndag 17 februari 2020 10:46

4,57   km
Distans
57:34
Tid
12:36   min/km
Snitt
107
Snittpuls
165
Maxpuls
146
Stegfrekvens
198   m
Total stigning (clk)
Inov-8 x-talon 225
Total distans: 1043 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km12:1512:1511612:151,00 km
21,00 km11:4511:4511124:002,00 km
31,00 km14:3414:349938:353,00 km
41,00 km12:2112:2110550:564,00 km
50,57 km6:3911:4210657:354,57 km