1975 • Sibbhult

La Marina

Löpning - Distans
Kontrollplockning på bara höjdkurva med Smilla

17 februari 2020 - 16:08

2,02   km
Distans
28:45
Tid
14:14   min/km
Snitt
110
Snittpuls
138
Maxpuls
146
Stegfrekvens
88   m
Total stigning (clk)
Inov-8 x-talon 225
Total distans: 988 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km14:0014:0010700:14:001,00 km
21,00 km14:3514:3511300:28:352,00 km
30,02 km0:119:2311600:28:462,02 km