1972 • Bohus Björkö

Kvällspass

Cykel - Distans
Premiären på cykel.. och bått däck 2020!!
Efter att ha bankat i ett revben under skidåkningen så känns det inte 100% att eg sig ut å springa när det mer eller mindre gör ont att gå fort.. och dessutom så är det halv storm å regn ute, rodd går också bort pga ont så plockar fram Eleganten med det blå däcket, å trampade till läkarserien... En mil i lagom fart, lite knäppning men ingen fara när motståndet släpptes lite lösare..

17 februari 2020 - 19:51

10   km
Distans
31:26
Tid
19,09   km/h
Snitt
146
Snittpuls
166
Maxpuls
79
Kadens
1   m
Total stigning (clk)
TCR COMPOSITE 1 C...
Total distans: 7311 km
Trainer Tacx Blue...
Total distans: 3554 km
Garmin 920XT
Total distans: 6950 km
Träningspass från 

Puls

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km15:4019,1513800:15:405,00 km
25,00 km15:4619,0515400:31:2610,00 km