1970 • Lerum

Uppjogg innan veteranerna invaderar

Löpning - Distans

Måndag 30 mars 2020 19:10

3,19   km
Distans
14:58
Tid
4:42   min/km
Snitt
150
Snittpuls
164
Maxpuls
176
Stegfrekvens
20   m
Total stigning (clk)
Asics GT 2000-7 Blå
Total distans: 1740 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:554:551424:551,00 km
21,00 km4:354:351509:302,00 km
31,00 km4:344:3415514:043,00 km
40,19 km0:544:4716214:593,19 km