1970 • Lerum

All hills

Löpning - Distans
Alla kan ju inte duscha samtidigt så lite mer backlöpning med usch va tungt :-P

Måndag 6 april 2020 21:24

2,2   km
Distans
17:39
Tid
8:01   min/km
Snitt
135
Snittpuls
162
Maxpuls
142
Stegfrekvens
106   m
Total stigning (clk)
Asics GT 2000-7 Blå
Total distans: 1740 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km9:179:171269:171,00 km
21,00 km6:196:1914415:362,00 km
30,20 km2:0310:1314617:402,20 km