1987 • Stenkullen, Lerum

Runstreak #104

Löpning - Distans
Kort runda idag igen för att känna på kroppen, kändes snuvig efter mycket uteaktiviteter i helgen men verkar okej :)

Måndag 6 april 2020 17:49

5,51   km
Distans
27:52
Tid
5:03   min/km
Snitt
150
Snittpuls
166
Maxpuls
164
Stegfrekvens
54   m
Total stigning (clk)
Saucony freedom
Total distans: 868 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:584:581344:581,00 km
21,00 km4:594:591519:562,00 km
31,00 km5:175:1715715:143,00 km
41,00 km5:055:0515420:194,00 km
51,00 km4:594:5915325:185,00 km
60,51 km2:345:0415127:525,51 km