Leif Olsson

Leif Olsson

1972 • Järbo

Leif Olsson

Född 1972, bor i Järbo har tränat 172 timmar 8 minuter hittills i år.

Började jogga 2005. Hade inte sprungit mycket innan dess, aldrig tyckt om det. Men nu känns det helt rätt och jag mår bättre.

Målsättning:

Komma ner till sub 90 viktmässigt och klara milen på 40 min, helst under.




PB
Halvmara 1:39:33 (Gävle halvmarathon 2013)
Halvmara 1:38:55 (Åstadsloppet 2013)
Halvmara 1:35:59 (Gävle halvmarathon 2014)
Marathon 3:34:23 (Stockholm marathon 2014)

Mål för 2014:

sub 85 kg (underkänd!!)
Den där milen på 40 minuter (inte ens nära)
Marathon (Stockholm Marathon 2014 fixat)
Mer cykling (nja, gick så där)
Försöka att vara skadefri.. (förutom att jag ramlade på cykeln så har jag varit fri från skador)

Mål 2015:

ultramara
2500 km löpning
2000 km cykling
Marathon 3:30
halvmara 1:30
milen sub 43 (långsiktiga målet är 40 min innan jag fyller 50 iaf...)

Medlem sedan 26 februari 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 32
5
5
8
8
9
9
10
Klant!!94,7 km • 25,90 km/h
Klant!!94,7 km • 25,90 km/h
Inget chip, ingen tid... Glömde att kränga på mig chippet på årets Cykelvasa. Ko...
10
11
11
v. 32
Cykel:
136,9 km
Total tid:
5:19:03
Vecka 33
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 33
Total tid:
0:00
Vecka 34
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 35
Total tid:
0:00