Lotta Andersson

Lotta Andersson

1962 • Falun

Lotta Andersson

Född 1962, bor i Falun och har tränat 337 timmar 45 minuter hittills i år.

Motionär som tränar för att må bra och för att springa något lopp ibland.


Målsättning:

Upplevelser före tidshets.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
Löpövningar20:00
Löpövningar20:00
Vrister plantarflexion Vrister dorsiflexion Stå på ett ben på balansmatta Brygga...
1
2
Eftermiddagspass2,2 km • 14,87 km/h
Eftermiddagspass2,2 km • 14,87 km/h
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass2,2 km • 13,04 km/h
Kvällspass2,2 km • 13,04 km/h
Importerat från Garmin Connect
2
4
RS4 #runstreakoctober +30 min mer än program16,7 km • 8:04 m/km
RS4 #runstreakoctober +30 min mer än program16,7 km • 8:04 m/km
Slalombacken var inte med i planeringen, men plötsligt så händer det :)
4
v. 40
Löpning:
57,9 km
Cykel:
13,3 km
Styrka:
40:00
Total tid:
8:55:17
Vecka 41
12
Eftermiddagspass2,2 km • 14,86 km/h
Eftermiddagspass2,2 km • 14,86 km/h
Importerat från Garmin Connect
12
v. 41
Löpning:
57,7 km
Cykel:
8,8 km
Annat:
45:00
Total tid:
8:43:03
Vecka 42
15
Korta vägen hem2,1 km • 6:29 m/km
Korta vägen hem2,1 km • 6:29 m/km
Importerat från Garmin Connect
15
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 42
Löpning:
8,3 km
Total tid:
57:00
Vecka 43
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 43
Total tid:
0:00
Vecka 44
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 44
Total tid:
0:00
0