Thomas Abrahamsson

Thomas Abrahamsson

1988 • Stenungsund

Thomas Abrahamsson

Född 1988, bor i Stenungsund och har tränat 282 timmar 37 minuter hittills i år.

Tänkta lopp 2018:
Edvidsleden - 2a (61:26)
Varvetmilen Göteborg - 22a (34:32 pb)
Herrestads fjällmarathon - 2a! (1:44:52)
Soteleden
Göteborgsvarvet
Run dirt race
Sjöloppet
Bocksten?
Öloppet
Idre fjällmaraton 28km
Icebug challange
Ale trail race
Skogsmaran?
Orust tvärs
Stenshultsrundan
Uddevalla X-trail
Orust night trail


Avklarade lopp
2017:
Shotover Mountain Marathon NZ - 12a (6:14)
Edsvidsleden Trailrun - 4a (62.02min)
Göteborgsvarvet seedningslopp - 30onde!! (35:35) - PB
Herrestads fjällmarathon 24km - 3a! 1:49.03
Seteleden Halvmara 1a!!! 1:44:31
Göteborgsvarvet 1:24:45, riktigt skit! (sjuk efteråt)
Run dirt race (OCR) 2a!
Sjöloppet swimrun 1a!! Med Andreas
GBG-swimrun 29/7 - 45:45, 15onde
Bokenäs Triathlon Olympisk - 2:28:20, 11e
Karlstad Triathlon Medeldistans - 4:46:18, 12a
Öloppet - 4:19:36, 6a!! Med Johan
Tjörn Triathlon Medeldistans - Sålde biljetten, klar med triathlon
Tjörn Triathlon Lag - Löpning 21km - 1:18:02, 2a! Med Daniel och Tomas. Femte snabbaste löptid totalt.
DM 10.000m - 35:20
Ale trail race 17km - 1:17:00 - 3a!!
Lidingöloppet - DNS!
Orust tvärs 27km - 2:05:41, 4a!
Stenshultsrundan 10km - 40:32, 3a (2a AG)!
Uddevalla X-trail 15km - 1:14:28, 1a!!
Sätila trail 23km - 1:40:12, 1a!!
Orust Night trail 5km - 22:25, 1a!!!

2016:
Göteborgsvarvet - 1:23:37 - PB
Tjörn Triathlon - 5:13:44 - PB
Toughest Oslo - 43:a (53:00)
Jubileumsloppet 10km - 37:14
Lidingöloppet - 2:12:12
Orust tvärs - 2:09:32. 12:a
Toughest Göteborg - 15:e (49:42)
Uddevalla X-trail 14km - 2:a!! (80:55)
Sätila Trail 21km - 3:a!! (1:41:03)
Orust Night Trail 5km - 1:a!!! (24:10)

2015:
(10km kuperat - 39:40 (ej lopp))
Göteborgsvarvet - 1:38:18
Klassikern 2015/2016 - 17:57:22 (Vättern 09:03:59, Vansbro 01:02:53, ÖSS16 05:29:55)
Orust tvärs 27km - 2:15:21
Toughest Oslo - 68:a (1:04:20)
Lidingöloppet - 2:20:35
Queenstown Marathon - 3:33:01

2014:
Göteborgsvarvet - 1:57:06 (exakt 6mån efter hälseneruptur)

Målsättning:

Mål 2018?
Öka volymen, minska vikten
Sub 35 på milen - check!
Sub 1:20 halvmara?
Hade som mål att springa lite längre trail i år, men blir nog en revision och håller kvar vid distanser runt halvmara.

Mål 2017:
Under 36:30 (36?) på 10km - Check!
Under 1:20 Göteborgsvarvet...? Fail...
Triathlon sub 5h - Check!
Under 2:10 Lidingöloppet (bröllop krockar, DNS)
Under 3h marathon (om jag springer mara på asfalt, DNS)
Topp 10 Orust tvärs - Äntligen!!

Mål 2016:
Under 1:30 på Göteborgsvarvet 2016, tränar för ner mot/under 1:25! - Check!
Under 38min på Jubileumsmilen Göteborg 2016 - Check!
Under 2:15 på Lidingöloppet 2016 - Check!
Topp 10 Orust tvärs 2016 - Fail!

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
31
6x1km, 1"30' joggvila11,2 km • 4:18 m/km
6x1km, 1"30' joggvila11,2 km • 4:18 m/km
Skulle inte gå för hårt, runt HM fart. Svag motlut + motvind dom tre första, så ...
31
2
Run dirt race OCR Uddevalla -1a!6,5 km • 31:58
Run dirt race OCR Uddevalla -1a!6,5 km • 31:58
4:55 m/km
Va lite långsam i början och tappade på några i hindren, men vid varje löpparti ...
2
3
Bohusleden Vassbotten14,5 km • 8:01 m/km
Bohusleden Vassbotten14,5 km • 8:01 m/km
Väldigt väldigt varmt idag men trevlig runda på en del av Bohusleden. Fick försö...
3
v. 22
Löpning:
79,5 km
Cykel:
18,0 km
Simning:
5,1 km
Total tid:
10:04:09
Vecka 23
4
Gaustatoppen10,5 km • 14:56 m/km
Gaustatoppen10,5 km • 14:56 m/km
Som vanligt va det lite mer sten än jag förväntat mig! Men fin tur som fick rätt...
4
5
Trolltunga26,7 km • 9:48 m/km
Trolltunga26,7 km • 9:48 m/km
Fantastisk hike som dessutom va mer löpvänlig än vi trott. Och vilket ställe! De...
5
6
Distans Lindum11,1 km • 4:34 m/km
Distans Lindum11,1 km • 4:34 m/km
Sprang visst genom varenda grind/betesmark som finns runtomkring här...
6
7
Preikestolen8,1 km • 10:58 m/km
Preikestolen8,1 km • 10:58 m/km
Hyfsat lätt vandring upp. Vi va ute tidigt så det inte va kaos. Bra strategi!
Strava hunt 10km Tysdalsvatnet10,2 km • 3:48 m/km
Strava hunt 10km Tysdalsvatnet10,2 km • 3:48 m/km
Hittade ett segment alldeles bredvid campingen som passade rätt bra att köra ida...
7
8
Kjeragbolten lasso9,7 km • 12:26 m/km
Kjeragbolten lasso9,7 km • 12:26 m/km
Fantastiskt fint, återigen! Sjukt brant så det blir jobbigt att bara hålla sig i...
8
9
Norgejakt7,8 km • 5:05 m/km
Norgejakt7,8 km • 5:05 m/km
Försök till ytterligare CR på Strava. Men stoppade nog lite för tidigt på 1km (t...
Hilleknuden12,2 km • 10:32 m/km
Hilleknuden12,2 km • 10:32 m/km
En fin runda runt ett skidområde. Förvånansvärt svårt att hitta markeringarna på...
9
v. 23
Löpning:
118,9 km
Promenad:
1:13:41
Total tid:
18:49:28
Vecka 24
11
Simning Ingetorpssjön3,1 km • 2:01 m/100m
Simning Ingetorpssjön3,1 km • 2:01 m/100m
Med Martin. Gröna paddlar i lugnt tempo. Väldigt låg puls och härlig känsla!
11
14
14
16
Sjöloppet 6a28,0 km • 6:52 m/km
Sjöloppet 6a28,0 km • 6:52 m/km
Körde med Lukas eftersom Andreas blev skadad. Utan Andreas va det säkert att det...
Sjöloppet sim3,3 km • 1:55 m/100m
Sjöloppet sim3,3 km • 1:55 m/100m
Snett och långsamt! Bara en uppskattning av tiden
16
v. 24
Löpning:
77,4 km
Cykel:
18,0 km
Simning:
9,9 km
Total tid:
11:23:52
Vecka 25
21
5x5min, 90" vila11,8 km • 4:48 m/km
5x5min, 90" vila11,8 km • 4:48 m/km
Provade på att vara med på ett pass med Hälles juniorer. Bra fart på dom grabbar...
21
22
22
23
23
24
24
v. 25
Löpning:
55,2 km
Cykel:
13,5 km
Simning:
1,4 km
Styrka:
40:00
Total tid:
6:12:25
Vecka 26
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 26
Total tid:
0:00