Mattias Ekman

Mattias Ekman

1982 • Värnamo

Mattias Ekman

1982 • Värnamo
3:02 min/km Joggpers
50 st Aktiviteter i år
303 km Löpt i år
40 h Tränat i år

En kille som alltid älskat idrott men verkligen funnit mitt kall i löpningen.. springer och tävlar så mycket jag kan

6 timmars: 71,7km Växjö PRT 2018
Marathon: 2:42:29 Växjö Marathon 2019
Halvmarathon: 1:17:02 Köpenhamn 2019
10km landsväg: 35:34 Blodomloppet Jönköping 2019
5000 meter: 17:26 Finnvedsvallen 2019
Ironman Full distans: 11:47:42 Ironman Kalmar 2016
Ironman Halvdistans : 5:20:25 Ironman Jönköping 2017

Målsättning:

Tränar för att må bra och framförallt träffa likasinnade som älskar löpning

Tidsmål 2019
6 timmars: Över 72km
Marathon Sub 2:46
Halvmarathon: Sub 1:19
10000 meter: Sub 36:30
5000 meter: Sub 17:15
Ironman Full distans: Sub 11 timmar
Ironman Halvdistans: Sub 5 timmar

Medlem sedan 15 september 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
5
Styrketräning2:15:00
Styrketräning2:15:00
Dubbla pass men ingen löpning idag efter gårdagens ultra intervaller och med ett...
5
v. 1
Löpning:
128,0 km
Styrka:
5:50:00
Grupp:
2:00:00
Total tid:
18:26:36
Vecka 4
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 4
Löpning:
10,0 km
Styrka:
45:00
Total tid:
1:23:39
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Total tid:
0:00