Fredrik Båving

Fredrik Båving

1966 • LULEÅ

Fredrik Båving

1966 • LULEÅ
Joggpers
Joggpers 4:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 106 st
Löpt i år
Löpt i år 358 km
Tränat i år
Tränat i år 71 h

Uthållighetsidrottande farbror

Tävlingar:
2 x IronMan Hawaii, pb=11:13:50 (2017)
4 x IronMan Kalmar, pb=10:02:45 (2016)
3 x IronMan Bolton pb=10:44:19 (2017)
1 x IronMan Frankfurt, pb=11:09:06 (2018)
1 x IronMan Nice pb=11:35:16 (2015)
1 x IronMan Maastricht pb=11:11:21 (2015)
2 x Vätternrundan, pb=8.48.53 (2013)
1 x 50 miles pb=8.23.23 (TEC 2015)
1 x 100 Miles pb=24.43.00 (TEC 2019)
7 x Marathon, pb=2:58:24 (Stockholm, 2016)
6 x Lidingö, pb=2:11:56 (2015)
6 x Halvmarathon, pb=1:23:20 (Luleå 2018)
1 x Vasaloppet, pb=7.59.28 (2002)
2 x 10km, pb=39.47 (39.43 sista 10 på halvmara 2014) (Luleå 2012)

Marathon:
Göteborgs marathon, 2009
Stockholm marathon, 2012
Boston marathon, 2013
US Marine Corps marathon, Washington 2014
Umeå marathon, 2015
Stockholm marathon, 2016
Stockholm marathon, 2017

IronMan:
Kalmar, 2012
Kalmar, 2013
Bolton, 2014
Kalmar, 2014
Nice, 2015
Maastricht, 2015
Bolton, 2016
Kalmar, 2016
Hawaii, 2016
Bolton, 2017
Hawaii, 2017
Frankfurt, 2018

Målsättning:

Luck is what happens when preparation meets opportunity -Seneca

Medlem sedan 23 mars 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Total tid:
0:00
Vecka 28
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 28
Total tid:
0:00
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Total tid:
0:00
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Total tid:
0:00
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Total tid:
0:00