Andreas Dahmm

Andreas Dahmm

1980 • Kållekärr

Andreas Dahmm

1980 • Kållekärr
5:28 min/km Joggpers
26 st Aktiviteter i år
196 km Löpt i år
19 h Tränat i år

Medlem sedan 1 oktober 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
30
31
Lunchjogg10,0 km • 5:55 m/km
Lunchjogg10,0 km • 5:55 m/km
Bra runda. Surt att jogg räknade 20 meter för kort...
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
Eftermiddagsjogg10,2 km • 5:59 m/km
Eftermiddagsjogg10,2 km • 5:59 m/km
Har slarvat några dagar nu, dags att få lite rutiner för april med.
5
v. 14
Löpning:
20,2 km
Total tid:
2:00:20
Vecka 15
6
6
7
7
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 15
Löpning:
9,9 km
Total tid:
58:34
Vecka 16
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Total tid:
0:00
Vecka 17
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Total tid:
0:00
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Total tid:
0:00