Senaste händelser
Leif Bartholdsson
Leif Bartholdsson
Styrketräning • 1:00:00

Bänkpress enligt program Bänkpress boogie.

Patrik Sergel
Patrik Sergel
Övrig träning/Friskvård • 1:30:00

1-6, 6-3

Fredrik Öman
Styrketräning • 50:00

Benpass squats viktväst Utfall viktväst Burpees Vila

Vanja Bökman
Styrketräning • 1:00:00

Glenn Sundberg
Glenn Sundberg
Övrig träning/Friskvård

Fredrik Engarås
Fredrik Engarås
Styrketräning • 1:00:00

Karin Marell
Karin Marell
Styrketräning • 40:00

Fredrik Eriksson
Fredrik Eriksson
Styrketräning • 30:00

Fredrik Krantz
Fredrik Krantz
Styrketräning • 1:30:00

Lite tveksamt pass ism inte går till historien, men fick väl något uträttat i iallafall. Lite seg i kroppen, hoppas vara piggare på morgondagens löpning som är veckans huvudpass.

Johan Andersson
Övrig träning/Friskvård

Adrian Linde
Styrketräning • 30:00

Bengt Eiderfors
Övrig träning/Friskvård • 1:50:00

Botkyrka Serie div 5 + dubbel

Senaste från forumet
igår
Jukka Sandin
31 mar
bulksms
16 mar
coca mary
11 mar
lej
11 mar
spaces
10 mar
Carl Schneider
9 mar
Anton Johansson
14 feb
Sylvia Stenfelt
30 jan
Josefin
24 jan
Thomas Frandsen
21 jan
Annica Johansson
21 jan
Niklas Karlsson
19 jan
Stan green
2 jan
Lotta Olsson
23 dec
Walker67
Senaste blogginläggen
Ronnie Olsson
Ronnie Olsson
Det finns en plan.

Träffade läkaren idag och fick information om vad de kommit fram till efter att ha studerat resultaten från MR-kameran. Det hade inte spridit sig till lymfkörtlarna. ...

Erik

En av de bästa sakerna med våren är den där första löpturen i solen när sopmaskinerna har tagit bort gruset och man känner att man har en hel sommar ...

Clara Stamborg
Clara Stamborg

Som synes i min logg har träningen gått segt det senaste. Det är för att återhämtningen varit sämre än vanligt. Pulsen har inte gått ner trots ...

Ronnie Olsson
Ronnie Olsson
Transportcykling med omväg.

Med fotproblem och Corona som gör att man vill undvika gymmet, trots att mitt fortfarande har öppet, gör att man får komma på andra lösningar. För min del ...

Johnnythompson

Hej alla, välkommen till mitt första inlägg. Om mig: Jag heter Johnny Thompsen, jag är 44 år, bor i Jonsered och älskar allt som har att göra med sport och ...