Trail & Inspiration

Löparstyrka ben, träningsvärken och livet!

I nästan en vecka har jag tänkt att skriva om mitt första styrkepass på evigheters evigheter. Hur bra det kändes när jag körde benspark och bencurl i maskinerna. Och hur klen jag kände mig, bara minuten senare, i marklyften! Snacka om kontraster. Och efterföljande träningsvärk! Varför jag inte skrev det där inlägget? På tal om...

Inlägget Löparstyrka ben, träningsvärken och livet! dök först upp på Trail & Inspiration.

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.