Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Svettig får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Mikael Andersson
CrossFit • 1:10:00

Daniel Eklund
Styrketräning • 10:00

Jesus
Löpning • 7,00 km • 45:05 • 6:26 min/km

Daniel Eklund
Löpning • 1,00 km • 11:00 • 11:00 min/km

Daniel Eklund
Löpning • 0,30 km • 0:43 • 2:23 min/km

43.73

Annika O
Löpning • 3,70 km • 20:00 • 11,10 km/h

Anders Billström
Längdåkning • 23,20 km • 2:14:34 • 5:48 min/km

Sofia Hansson
Sofia Hansson
Löpning • 6,47 km • 39:29 • 6:06 min/km

Sprang en runda innan badminton. Kändes rätt så bra idag i regnet :)

Leif Andersson
Leif Andersson
Löpning • 20,30 km • 1:49:45 • 5:24 min/km

Idag gällde det att hitta runda utan halka eftersom jag ville köra utan piggeskor. Bort mot Hosjö och nunnorna blev det. Några småvägar med isiga partier men bra på det stora hela. Lugn löpning ...

Catharina Henriksson
Catharina Henriksson
Löpning • 42,20 km

Totalt tränat

Löpning 7853 km
735 h
Cykel 1609 km
62 h
Mountainbike 204 km
10 h
Spinning/Trainer 528 km
39 h
Längdskidåkning 1024 km
89 h
Promenad/Powerwalk 215 km
50 h
Rullskidåkning 300 km
22 h
Simning 28 km
12 h
Styrketräning 70 km
100 h
Gruppträning 14 h
Crossfit 3 h
Kampsport 1 h
Övrig träning 160 km
51 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator