Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Svettig får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Jonas Westberg
Jonas Westberg
Löpning • 5,00 km • 45:00 • 9:00 min/km

Åsa Eklöv
Åsa Eklöv
Löpning • 6,21 km • 39:00 • 6:17 min/km

Till jobbet

Helena Stråle
Helena Stråle
Spinning/Trainer • 43:00

Sören Persson
Cykel • 32,37 km • 1:32:30 • 21,00 km/h

+5 sol och svag vind

Mattias Sundström
Promenad/Powerwalk • 6,04 km • 1:12:28 • 12:00 min/km

Med Ulrika

Napoleon Truedsson
Löpning • 6,00 km • 36:00 • 6:00 min/km

Pernilla Bökman
Pernilla Bökman
Löpning • 10,00 km • 58:00 • 5:48 min/km

Vanja Bökman
Gruppträning • 2:00:00

Torsten Rosenqvist
Torsten Rosenqvist
Löpning • 2,00 km

Dan Isaksson
Löpning • 9,72 km • 56:45 • 5:50 min/km

Totalt tränat

Löpning 14700 km
1455 h
Cykel 3197 km
145 h
Mountainbike 717 km
44 h
Spinning/Trainer 676 km
54 h
Längdskidåkning 2142 km
173 h
Promenad/Powerwalk 997 km
186 h
Rullskidåkning 928 km
66 h
Simning 39 km
20 h
Styrketräning 10 km
158 h
Gruppträning 2 km
19 h
Crossfit 7 h
Kampsport 0 h
Övrig träning 298 km
112 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator