Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Svettig får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Anna Laitila
Löpning • 5,60 km • 35:00 • 6:15 min/km
Löpning | Distans

Med mamma

Göran Johansson
Löpning • 1:30:00
Löpning | Återhämtning

Rolf Johansson
Rolf Johansson
Löpning • 8,95 km • 54:53 • 6:08 min/km
Runt stan

Sprang med H-O å Gunilla

Jesper Lundqvist
Styrketräning • 48:01
Styrketräning

TRXpass, mycket mage

Björn Hedman
Björn Hedman
Styrketräning • 1:15:00
P14 HIIT

12 övningar, 1 jobbar - 1 vilar... 0 grader och snöflinga...

Jesper Lundqvist
Löpning • 2,51 km • 15:01 • 5:59 min/km
Löpning

Uppvärmning

Andreas
Löpning • 1,31 km • 7:37 • 5:49 min/km
Från IP

Andreas
Löpning • 6,73 km • 30:03 • 4:28 min/km
10*3min

Andreas
Löpning • 1,51 km • 8:30 • 5:38 min/km
Till IP

Henrik Bygren
Henrik Bygren
Spinning/Trainer • 1:00:00
F&S Spinningpass

Totalt tränat

Löpning 5537 km
525 h
Cykel 1405 km
65 h
Mountainbike 257 km
12 h
Spinning/Trainer 395 km
35 h
Längdskidåkning 377 km
29 h
Promenad/Powerwalk 261 km
55 h
Rullskidåkning 68 km
5 h
Simning 49 km
25 h
Styrketräning 1 km
153 h
Gruppträning 28 h
Crossfit 6 km
9 h
Kampsport 2 h
Övrig träning 149 km
61 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator