1969 • Motala

Löpning 2020-07-27

Löpning - Distans
Omberg. Sprang fel och blev sur.
Kola i benen.

Måndag 27 juli 2020 14:45

9,87   km
Distans
1:08:54
Tid
6:59   min/km
Snitt
151
Snittpuls
177
Maxpuls
158
Stegfrekvens
226   m
Total stigning (clk)
Hoka One Speedgoa...
Total distans: 677 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:177:171357:171,00 km
21,00 km7:027:0215214:192,00 km
31,00 km9:579:5715224:163,00 km
41,00 km6:336:3315330:494,00 km
51,00 km10:0610:0615540:555,00 km
61,00 km5:165:1615646:116,00 km
71,00 km6:236:2316052:357,00 km
81,00 km6:196:1914858:538,00 km
91,00 km5:115:111461:04:059,00 km
100,87 km4:505:341551:08:559,87 km