1969 • Motala

Löpning 2020-08-06

Löpning - Distans

Torsdag 6 augusti 2020 12:38

10,65   km
Distans
53:59
Tid
5:04   min/km
Snitt
151
Snittpuls
167
Maxpuls
182
Stegfrekvens
60   m
Total stigning (clk)
On Cloudflyer Gre...
Total distans: 433 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:415:411405:411,00 km
21,00 km5:095:0914510:502,00 km
31,00 km5:085:0816115:583,00 km
41,00 km5:065:0615421:044,00 km
51,00 km5:045:0415526:095,00 km
61,00 km5:055:0515131:136,00 km
71,00 km4:584:5815136:127,00 km
81,00 km5:065:0615041:188,00 km
91,00 km4:494:4915346:079,00 km
101,00 km4:474:4715250:5410,00 km
110,65 km3:054:4615653:5910,65 km