Zingo Andersen

Zingo Andersen

1974 • Lund

Zingo Andersen

1974 • Lund
Löpt i september
Löpt i september 117 km
Löpt i år
Löpt i år 2357 km
Löppass i år
Löppass i år 165 st
Joggpers
Joggpers 5:28 min/km

Klubb: IK Jogg Personlig sida/blogg: http://www.zingo.org

Jag är helt ointreserad av sport, lat av min natur men inte på ett ohjäpsamt sätt. Av någon anledning så har jag fastnat för långdistanslöpning som av någon anledning fungerar trots min något breda kroppshydda. Springer gärna långt och ogärna snabbt.

Målsättning:

Jag gillar längre utmaningar som ultror eller ett bergslopp i Alperna gillar både tidslopp och trails. Det är få saker som är bättre än att få springa omkring helt utmärglad och ensam med en pannlampa, om allt fungerar brukar jag känna ett lyckorus efter ett par timmar som ofta får mig att utbrista i sång till mina medtävlandes förskräckelse. Min bästa utmaningen var Bornholm 48h som jag sprang 2010. Provade ett 6dagars 2014 och det var jättekul, en väldigt speciell upplevelse kan bara rekommenderas.

Medlem sedan 20 januari 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
31
Kalmarskusten norrut till Ölandsbron18,0 km • 6:57 m/km
Kalmarskusten norrut till Ölandsbron18,0 km • 6:57 m/km
Härlig semesterlöpning längs alla förbundna småöar från Kalmar centrum norrut ...
31
1
Kurirrunda till posten och en våffla på vägen hem3,7 km • 6:14 m/km
Kurirrunda till posten och en våffla på vägen hem3,7 km • 6:14 m/km
Pausade klockan på posten och när jag moffade i mig våfflan.
1
3
3
5
Orkade inte springa så det blev promenad pass10,6 km • 10:09 m/km
Orkade inte springa så det blev promenad pass10,6 km • 10:09 m/km
Oj vad det var segstartat, bestämde efter någon km att det var lika bra att gå ...
5
v. 36
Löpning:
7:44/km
7:19:33
56,8 km
Annat:
 
56:13
 
Totalt:Total tid:
 
8:15:46
56,8 km
Vecka 37
7
Nöbbelövsmosse10,1 km • 5:55 m/km
Nöbbelövsmosse10,1 km • 5:55 m/km
Äntligen under timmen på 10km det var ett tag sedan.
7
8
Volleyboll match1:19:00
Volleyboll match1:19:00
Tokont så det svartnade för ögonen i axlarna när jag blockade. skönt att det ...
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 37
Löpning:
6:43/km
5:51:06
52,3 km
Annat:
 
1:19:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:10:06
52,3 km
Vecka 38
15
Volleyboll match - Vi vann vårtuneringen Mix Div 1 Lugimotion1:20:00
Volleyboll match - Vi vann vårtuneringen Mix Div 1 Lugimotion1:20:00
Där satt den äntligen efter ca 20 år spelande så vann vi äntligen 1:an ...
15
16
16
17
17
19
19
v. 38
Löpning:
8:25/km
3:39:34
26,1 km
Promenad:
11:17/km
46:49
4,2 km
Annat:
 
1:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:46:23
30,2 km
Vecka 39
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km