Mats Öhrstig

Mats Öhrstig

1982 • Brämhult

Mats Öhrstig

1982 • Brämhult
3:29 min/km Joggpers
57 h Tränat i år
144 km Löpt i år
872 km Skidat i år

Klubb: IK Ymer.

Mer mellanmjölk åt folket.

PB:
10 000m (bana): 34:47 (DM Göteborg 2016)
10km: 34:49 (Kretsloppet Borås 2019)
Halvmarathon: 1:17:15 (Köpenhamn 2014)
Marathon: 2:49:16 (Göteborg marathon 2017)
6-timmars: 72,34km (Borås 2017)

10km med barnvagn: 38:55

Medlem sedan 3 augusti 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
Lunchlöp8,0 km • 3:47 m/km
Lunchlöp8,0 km • 3:47 m/km
Fjolårsklassikern varannan 4.00/3.40-ish.
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Löpning:
8,0 km
Styrka:
25:00
Total tid:
55:22
Vecka 15
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 15
Total tid:
0:00
Vecka 16
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Total tid:
0:00
Vecka 17
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Total tid:
0:00
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Total tid:
0:00