Jon Olsson

Jon Olsson

1979 • Bollnäs

Jon Olsson

1979 • Bollnäs
Joggpers
Joggpers 3:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 170 st
Löpt i år
Löpt i år 1812 km
Tränat i år
Tränat i år 170 h

Klubb: Vallsta SK

Springer min andra mara (Sthlm) nu i juni är det tänkt. Siktar även på UltraVasan 90, år 2020.

Medlem sedan 6 april 2017

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
31
31
3
3
5
5
v. 36
Löpning:
5:27/km
3:59:15
43,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:59:15
43,9 km
Vecka 37
7
7
10
10
v. 37
Löpning:
5:05/km
5:24:58
63,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:24:58
63,9 km
Vecka 38
14
14
17
17
20
20
v. 38
Löpning:
5:27/km
4:39:59
51,3 km
Promenad:
9:39/km
32:08
3,3 km
Totalt:Total tid:
 
5:12:07
54,7 km
Vecka 39
21
21
24
24
26
26
v. 39
Löpning:
5:13/km
4:27:41
51,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:27:41
51,4 km
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km