Andreas Persson

Andreas Persson

1975 • Tyresö

Andreas Persson

1975 • Tyresö
Löpt i år
Löpt i år 2868 km
Löpt i september
Löpt i september 197 km
Löppass i år
Löppass i år 204 st
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 244 st

Började lite lätt med löpning 2013, tränat mer seriöst och resultatorienterat (maniskt?) sen 2016.
Finns i Stockholmstrakten, springer lopp i närområdet, övriga Sverige och världen!

Målsättning:

LÅNGSIKTIGA MÅL:

- Vill pressa ner mina tider så långt det överhuvudtaget går och kunna konkurrera i åldersklasser på tävlingar

- Sub3h maraton (UPPNÅTT 2019)
Nytt mål: Sub 2:50

- 1:24:24 halvmaraton (4:00min/km)

- Silvermedalj Lidingöloppet

- Sub40 på milen (UPPNÅTT 2018)
_____________________________

PERSONBÄSTA:

Maraton
2:59:57 Malaga Marathon 2019

Lidingöloppet
2:21:59 Lidingöloppet 2019

Halvmaraton
1:26:10 Stockholm Halvmarathon 2019

10km
38:28 Lunchloppet Special Solna 2020

5km
18:45 Lunchloppet Special Djurgården 2020
________________________________

TÄVLINGAR:

2020:
Lunchloppet Special Djurgården 5k - 18:45 (PB)
Lunchloppet Special Solna 10k - 38:28 (PB)
Lunchloppet Special Djurgården 10k - 39:09

2019:
Malaga Marathon - 2:59:57 (PB)
Åland Halvmarathon - 1:27:01
Hässelbyloppet - 40:48
Lidingöloppet 30k - 2:21:59 (PB)
Träflasklöpet 18k - 1:20:11 (PB)
Stockholm Halvmarathon - 1:26:10 (PB)
Solsidan Runt 5k - 19:22
Midnattsloppet Sthlm - 39:38
Karlskrona Stadslopp 10k - 38:51 (PB)
Trosa Stadslopp 8,9k - 35:30 (PB)
Stockholm Marathon - 3:14:00 (PB)
Ältasjön Runt 13,3k - 56:28 (PB)
Barcelona Marathon - 3:15:56 (PB)

2018:
Varvetmilen Södertälje - 39:46 (PB)
Hässelbyloppet - 40:45
Lidingöloppet 30k - 2:22:02 (PB)
Tallinn Marathon - 3:19:14 (PB)
Huddingeloppet 5k - 19:30
Solsidan Runt 5k - 19:08 (PB)
Midnattsloppet Sthlm - 40:21 (PB)
Perssons Stora Pris 10 000m - 40:47 (PB)
Tällberg Halvmarathon - 1:32:45
Semesterhalvmaran - 1:35:10
Kalmar Malkars 21k - 1:31:14 (PB)
Stockholm Marathon - 3:35:40
Milspåret - 41:23 (PB)
Kungsholmen Runt 21,1k - 1:32:31 (PB)
Prag Halvmarathon - 1:32:58 (PB)
Premiärmilen - 42:22

2017
Åland Halvmarathon - 1:34:38
Amsterdam Marathon - 3:28:11 (PB)
Hässelbyloppet - 41:29 (PB)
Lidingöloppet 30k - 2:29:05 (PB)
Stockholm Halvmarathon - 1:34:12 (PB)
Solsidan Runt 5k - 20:29 (PB)
Midnattsloppet Sthlm - 42:23 (PB)
Ornöloppet 17k - 1:16:14 (PB)
Ludvika Stadslopp 21,1k - 1:39:01 (PB)
Stockholm Marathon - 3:44:43 (PB)
Premiärmilen - 43:21 (PB)

2016
Åland Marathon 10k - 43:32 (PB)
Lidingöloppet 30k - 2:37:04 (PB)
Stockholm Halvmarathon 1:46:14
Midnattsloppet Sthlm - 44:36 (PB)
Ludvika Stadslopp 21,1k - 1:39:46 (PB)
Stockholm Marathon - 3:48:28 (PB)
Kungsholmen Runt 21,1k - 1:45:01 (PB)
Premiärmilen - 44:54 (PB)

2015
Åland Halvmarathon - 1:48:32
Stockholm Halvmarathon - 1:46:19 (PB)
Midnattsloppet Sthlm - 47:29

2014
Stockholm Tunnel Run - 46:50 (PB)
Stockholm Halvmarathon - 1:53:36 (PB)
Midnattsloppet Sthlm - 48:11 (PB)

2013
Midnattsloppet Sthlm - 53:39 (PB)

Medlem sedan 20 november 2017

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
31
2x1500m + 4x800m16,1 km • 4:42 m/km
2x1500m + 4x800m16,1 km • 4:42 m/km
2min vila, upp/nedjogg. Kontrollerat tempo. Tänkte köra på Trollbäckens IP men ...
31
2
Tempo 8km8,0 km • 4:12 m/km
Tempo 8km8,0 km • 4:12 m/km
Tanken var ca 4:25-tempo, 5 sek/km snabbare än det tempo som jag tänkt mig på ...
2
3
3
5
Stockholm Marathon Virtual Edition42,2 km • 3:07:47
Stockholm Marathon Virtual Edition42,2 km • 3:07:47
4:27 m/km
Uppnådde målet att göra det näst snabbaste maratonloppet, (under 3:14) och ...
5
6
6
v. 36
Löpning:
4:34/km
5:30:04
72,4 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:15:04
72,4 km
Vecka 37
7
7
8
Lugn distans terräng8,1 km • 5:30 m/km
Lugn distans terräng8,1 km • 5:30 m/km
Skogsrundan, skakar loss marabenen lite. Känner mig i stort sett helt återhämtad.
8
9
Lugn distans9,4 km • 5:23 m/km
Lugn distans9,4 km • 5:23 m/km
Jobbar från landet den här veckan och resten av familjen är i Idre. Lugnt och ...
9
13
13
v. 37
Löpning:
5:03/km
5:15:07
62,3 km
Totalt:Total tid:
 
5:15:07
62,3 km
Vecka 38
15
Lugn distans16,8 km • 5:29 m/km
Lugn distans16,8 km • 5:29 m/km
Lite träningsvärk efter ett ordentligt styrkepass igår.
15
16
Tempo 2x4km14,0 km • 4:30 m/km
Tempo 2x4km14,0 km • 4:30 m/km
Distans inkl 2x4km halvmaratempo, 1km joggvila. Nu börjar träningen inför Åland ...
16
18
18
v. 38
Löpning:
5:00/km
6:33:37
78,6 km
Styrka:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:48:37
78,6 km
Vecka 39
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km