Tibor Karaszi

Tibor Karaszi

1965 • Täby

Tibor Karaszi

1965 • Täby
Joggpers
Joggpers 4:53 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 144 st
Löpt i år
Löpt i år 1283 km
Tränat i år
Tränat i år 194 h

Springer mest, gör nån annan syssla lite då och då.

Målsättning:

Inga speciella mål, förutom att vara ingång och skadefri så mycket som möjligt.

Medlem sedan 10 maj 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
28
Ensta 12.512,7 km • 5:45 m/km
Ensta 12.512,7 km • 5:45 m/km
Ytterligare ett par minuters förbättring. men väldigt hög snittpuls. Har lite ...
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 31
Löpning:
31,0 km
Total tid:
3:21:55
Vecka 32
3
3
4
Ensta 12.512,4 km • 5:49 m/km
Ensta 12.512,4 km • 5:49 m/km
Klockan mätte kort, så km-tmpo angivelserna var sämre än sluttiden. Tyvärr ett ...
4
5
5
7
7
8
Ensta 12.512,8 km • 6:07 m/km
Ensta 12.512,8 km • 6:07 m/km
Urgh. Svinvarmt. Termometern visade 30 när jag kom hem. Fick lov att stanna i ...
8
9
9
v. 32
Löpning:
34,3 km
Total tid:
3:32:39
Vecka 33
10
Skogs och sjöslingan9,1 km • 6:23 m/km
Skogs och sjöslingan9,1 km • 6:23 m/km
Stiglöpning ensam. Kändes bra, och jag hade "tillåtelse" från mig själv att ...
10
11
11
12
Ensta 12.512,8 km • 6:01 m/km
Ensta 12.512,8 km • 6:01 m/km
Försökte hålla tillbaka, gick ganska bra idag.
12
13
13
15
15
16
16
v. 33
Löpning:
31,0 km
Total tid:
3:18:21
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Total tid:
0:00
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Total tid:
0:00