Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Mikael Thomasson

Mikael Thomasson

1975 • Sibbhult

Mikael Thomasson

1975 • Sibbhult
Joggpers
Joggpers 4:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 16 st
Löpt i år
Löpt i år 123 km
Tränat i år
Tränat i år 10 h

Klubb: FK Göingarna

Fru och två barn
Håller igång så mycket som möjligt.

Målsättning:

Hålla en bra fysisk status, samt att genomföra en utmaning varje år. Slutade med Fotboll 2009, började springa därefter och tycker faktiskt det är roligt med löpning

2009 Åhus triathlon
2010 Öppet spår
2011 Öppet spår, halvmara
2012 Lidingöloppet
2013 Öppet spår, Oslo marathon
2014 wings for life, ultravasan 45k
2015 komma tillbaka, halvmara
2016 Öppet spår,Ultravasan 45k,
2017 Stockholm Marathon, O-Ringen.
2018 6-timmars Partille, äventyrslöpning.
2019 pers på milen, sjuk på UV90
2020 Corona

Medlem sedan 1 juli 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
30
Lunchpass10,7 km • 5:09 m/km
Lunchpass10,7 km • 5:09 m/km
Importerat från Garmin Connect
30
31
31
1
Eftermiddagspass6,4 km • 5:08 m/km
Eftermiddagspass6,4 km • 5:08 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
2
2
3
Sporrakulla17,3 km • 5:21 m/km
Sporrakulla17,3 km • 5:21 m/km
Stigar i sporrakulla. Kändes bra. Tung runda och lite seg från gårdagens gångtur.
3
v. 53
Löpning:
5:16/km
3:30:21
40,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:30:21
40,0 km
Vecka 1
4
4
5
Eftermiddagspass6,4 km • 4:46 m/km
Eftermiddagspass6,4 km • 4:46 m/km
Importerat från Garmin Connect
5
6
Stigar runt Sibbhult7,7 km • 5:14 m/km
Stigar runt Sibbhult7,7 km • 5:14 m/km
Fick passa på att köra lite snöpuls.
6
7
7
8
Morgonpass5,4 km • 5:13 m/km
Morgonpass5,4 km • 5:13 m/km
Importerat från Garmin Connect
Hem från jobbet5,9 km • 5:20 m/km
Hem från jobbet5,9 km • 5:20 m/km
Kändes bra. Ingen känning i ljumsken som bråkat lite efter skidåkningen.
8
9
Morgonpass10,2 km • 5:17 m/km
Morgonpass10,2 km • 5:17 m/km
Importerat från Garmin Connect
9
10
Förmiddagspass10,2 km • 5:45 m/km
Förmiddagspass10,2 km • 5:45 m/km
Först en runda med Luna sedan en liten själv. Halt, försökte springa en del i ...
10
v. 1
Löpning:
5:18/km
4:02:38
45,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:02:38
45,8 km
Vecka 2
11
11
12
Eftermiddagspass4,7 km • 4:57 m/km
Eftermiddagspass4,7 km • 4:57 m/km
Importerat från Garmin Connect
12
13
Hem från jobbet8,7 km • 5:14 m/km
Hem från jobbet8,7 km • 5:14 m/km
En härlig snöpuls runda, så fint i skogen!
13
14
Morgonpass4,8 km • 5:34 m/km
Morgonpass4,8 km • 5:34 m/km
Importerat från Garmin Connect
14
15
15
16
Kroksjön12,6 km • 5:24 m/km
Kroksjön12,6 km • 5:24 m/km
En härlig runda i sol och snö! Lite slirigt men jag tog det lugnt.
16
17
Eftermiddagspass6,5 km • 4:54 m/km
Eftermiddagspass6,5 km • 4:54 m/km
Importerat från Garmin Connect
17
v. 2
Löpning:
5:16/km
3:44:04
42,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:44:04
42,6 km
Vecka 3
18
18
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Löpning:
4:56/km
55:31
11,3 km
Totalt:Total tid:
 
55:31
11,3 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km