Hans Strängby

Hans Strängby

1961 • Stockholm

Hans Strängby

1961 • Stockholm
Joggpers
Joggpers 4:52 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 223 st
Löpt i år
Löpt i år 773 km
Tränat i år
Tränat i år 262 h

Klubb: IF Linnéa

Allround idrottare som gillar att sporta ute i naturen.
springa, promenera, åka rullskidor, längdskidor, utförsåkning, cykling, simning, paddla kajak mm.
Spelar även mycket tennis och badminton.
(Även bordtennis ibland)

Målsättning:

Ha roligt. Uppleva vacker natur och djurliv. Träffa trevliga människor. Lyssna på musik. Få en bra hälsa. Se nya platser mm.

Medlem sedan 10 augusti 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
28
28
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Löpning:
30,0 km
Total tid:
3:03:18
Vecka 32
3
3
4
4
6
6
v. 32
Löpning:
40,2 km
Cykel:
45,7 km
Annat:
2:20:35
Total tid:
11:01:14
Vecka 33
11
11
13
13
15
15
16
16
v. 33
Löpning:
12,1 km
Cykel:
24,4 km
Annat:
1:03:58
Total tid:
3:52:15
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Total tid:
0:00
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Total tid:
0:00