Mia Thomsen IF Linnéa

Mia Thomsen IF Linnéa

1970 • Stockholm

Mia Thomsen IF Linnéa

1970 • Stockholm
Joggpers
Joggpers 4:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 428 st
Löpt i år
Löpt i år 2597 km
Tränat i år
Tränat i år 517 h

Klubb: IF Linnéa Personlig sida/blogg: http://www.marathonmia.se

Ultralöpare som hellre springer långt än snabbt. Gillar social löpning och utmaningar i alla dess former.

Sprang Trans Sweden 545 km sommaren 2018.

2011 och 2012 blev jag Riksmästare på 24-timmarslöpning

Målsättning:

Att bygga en Evighetsmaskin med hjälp av träning, mat och vila.

Utmana mig på nya äventyr. Motivera andra på sina äventyr.

Medlem sedan 1 april 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
v. 36
Löpning:
6:22/km
8:17:10
78,1 km
Styrka:
 
35:02
 
Promenad:
11:04/km
4:03:40
22,0 km
Totalt:Total tid:
 
12:55:52
100,1 km
Vecka 37
8
Leg Day vid datorn15:19
Leg Day vid datorn15:19
Workshop med finnarna som höll presentationer. Passade på att köra benböj, ...
8
13
13
v. 37
Löpning:
6:13/km
7:24:40
71,5 km
Styrka:
 
1:59:49
 
Promenad:
9:58/km
3:57:22
23,8 km
Totalt:Total tid:
 
13:21:51
95,3 km
Vecka 39
26
26
v. 39
Löpning:
6:18/km
8:34:35
81,7 km
Promenad:
12:12/km
4:03:46
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
12:38:21
101,7 km
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Löpning:
6:04/km
1:54:19
18,9 km
Styrka:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:04:19
18,9 km